初、高中阶段教学不同，高中生们要去适应08-30-首发

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相比于初中，高中阶段物理知识更加广阔，而且知识内容比较琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多学生考试成绩不好，并不是知识难得学不会，课堂听不懂，而是内容太多了，也太爱忘了。

还有另外一个原因，那就是高中阶段物理的教学进度太快了。这个模块的内容刚讲完，还没怎么复习，就要考试，考完就要立刻进行下一章节的学习了。有不少的同学这样形容高中物理教学：教学马不停蹄、考试接踵摩肩。

步入高中，大家要适应高中阶段的学习；克服这种情况，咱们要从物理课堂听课、课下作业和错题本等诸多环节联合入手。

●物理课堂利用好，仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

上课听讲状态直接影响物理的学习，我们大多物理知识还是通过课堂学到的。从我授课经验来看，成绩不理想的学生，问题大多出在课堂听课上，或者说是因为课堂听课不认真引起的一连串恶性循环。课堂注意力不集中的学生，可以在课本上写几句话来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意合理安排作息，晚上不要睡得太晚，以免第二天上课的时候犯困。

你落下了不少章节的物理知识？物理-网老师们对所有必修内容做了总结（http://gaozhongwuli.com/zongjie/ ），当然，它是免费的，在这里笔者推荐给同学们。它是由国内众多知名教师联袂打造，对你物理知识的巩固，尤其是对高考生的复习非常有帮助。这套免费的教材已经累计了好几百万的访问量。

●课堂作业一定严格要求自己完成，不要抄袭，要对自己学习负责。

课下作业是学习环节中非常重要的一步，由于没有老师的监督与督促，同学们要严格自律。一个比较好的办法就是给自己规定好作业时间，一方面极大程度上提高我们做作业的效率，节省时间；另一方面，通过长期这样的锻炼，考试时也会提高我们的答卷速度。

●从失败中吸取教训，大家要学会利用物理错题，针对性研究错题来学物理。

每个高中生都应该看过些学习方法与技巧的文章，或者在高中物理网收听过名师指导方法的视频，你一定看到过状元们对错题本的重视和推荐。连成绩这么好的状元们都记物理错题，重视、利用错题本，我们这些普通学生（犯错情况本来就多）就更应加倍重视错题了。

很多学生记错题本只有三天热情，可能错题本早就找不到了。高中物理网为同学们整理了一套，这套精选物理错题集源于国内中学生及物理老师的上传，可谓集众人之智，最后由物理网编辑逐一筛选，精心整理。

上文中为同学们列举这些方法坚持两个月效果很明显，你的物理一定能跨上一个新的台阶。在文章最后，笔者衷心祝愿大家物理更上一层楼。

文/小泽；文章系笔者原创，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；谢绝其他网站的转载，敬请谅解，谢谢。

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