编辑：怎样有效提高自己的课下学习效率？08-17-整理

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有网友在物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理考试每次都考不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请高中物理网的编辑们给指教一下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫一定要下，不下功夫学好物理是天方夜谭；但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；一句话，功夫要下，要用对地方。在物理学习方法上，笔者建议：

（1）高中物理知识多，很多内容抽象，容易忘；那么为什么不利用微博这样的手段来帮助我们学物理呢？昨天最大的收获是什么？有哪些重点内容较难理解？有哪些典型的题不好消化？我们可以很简单地记录到自己的微博上，去上学的路上和吃饭的时候都看看昨天的所学，做到温故而知新。在物理网看到的一些典型题，或者一些总结文章，你都可以分享到微博上。有些问题，并不是看一遍都能掌握的。

（2）思考各个知识点间的联系。任何物理难题都是由最基本的知识点错综复杂的交织在一起的，借助于题意，这些考点联系在了一起，增加了试题的难度，就犹如迷宫一样，让不少学生找不到解题突破口。物理网的很多文章都在强调夯实基础，其实，把课本内容学透的关键，就是搞明白这些考点间的关系。

（3）认真研究物理模型，整理一类问题的解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）遇到错题要多反思，以及在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子，最能反映问题，最能帮我们发现自己的薄弱之处。影响自己做题速度的地方也要认真去分析，包括知识点是否掌握的足够牢固、对题意理解是否准确无误、分析思路是否清晰、解题切入点是否到位、计算能力、实验器材选取等等各个环节上走的弯路。

（5）高中阶段物理教学进度很快，同学们一定要用积极平和的心态对待每一堂课，保持轻松愉快的心情，理性对看待学习，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，提高学习效率，同时也就避免了因学习压力大而产生焦虑和消极的情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理必考点揭秘http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/小泽。文章原创发布于高中物理网（gaozhongwuli.com）。严禁任何网站非法转载。请您尊重作者劳动果实，特此声明。

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