想稳步提高物理成绩，一定要有毅力与持久战的准备08-16经典

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从笔者个人教学经验来看，很多同学并非讨厌物理，而是在学物理过程中总是找不到收获感，简单来说，物理总是考得很差。

高中物理难度不小，知识点多，且相互间的关联性强。这样的特点的学科，同学们很难突击一两周就把成绩提起来。

举个例子吧。你的高一的力学学得不太好，目前学校课堂上老师们在讲解静电场内容。你基础本来就比别的同学要差，学这里的知识就吃力，但别忘了，能量守恒、动能定理、做功等力学知识，也得在这里用起来。

不少的同学在高二学习时，虽然比高一还用功，可物理成绩还是会往下滑，很大一部分原因都在这里。

如果你物理成绩在下滑，是由于上述原因引起，笔者在这里给你如下的建议：

●做完物理题后，同学们要持着研究、挖掘的心态，去认真分析答案和解题思路

很多同学做题都有一个不好的习惯，那就是做完题后，简单对一下答案就完了；对的放一边，错的就交给明天课堂老师的讲解。通过对照答案的提示和解析，对题目进行二次挖掘（尤其是做错的题），对知识巩固和解题思路的培养是很有帮助的，在这一点上，大家要引以为戒。

大部分的同学会认真对待作业中的错题，但是很多时候我们会放松自己做对的题，很多时候题虽然做对了，可方法可能走了很大的弯路，最好能和标准答案对照一下，这样一方面有利于提高分析能力，还能进一步巩固题目对应的考点。

●物理学习要给自己制定计划，把学习工作和学习时间进行科学合理安排。

古人云：凡事预则立，不预则废，计划制定出来之后就可以约束我们，提升执行力。中等生大多是情商低，在这种情况下，给自己制定一个学习计划就显得非常重要。

我发现很多学生制定计划都太“虚渺”，往往一个月都坚持不下去就抛弃了。在此我提醒同学们制定的计划要精小一些，实用一些，举个例子吧，这个月（4周）我每天晚上做十道静电场的单选题。

●周末或假期请物理补课老师帮自己辅导一下。

找物理老师给自己补课是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，目前北京很多的理科生（尤其高三）都会找老师来辅导自己物理。当然，有些家庭是暗地里补课的，他也许不会告诉你；毕竟所有学生都想进步几名，要是你前进了，必然会有人跌下来。

请家教，就得找有多年授课经验，且带过高考班的在职老师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足这两点，讲起课来才能游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

点击这里在职物理老师课外辅导。

此文首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；文章作者：小安。笔者系高中物理网编辑。

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