给大家推荐几个改善课下学习效率的途径08-15首发

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有网友在物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，但物理考试每次都考不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？还望物理网的大神能点拨一下，来点实用的，非常感谢。。

高中物理网编辑：改善学习效率，是任何一名高中生的必修课。高中物理教学内容一年比一年多，老师不可能像初中那样做到面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。笔者给同学们几个建议：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对高中的基础知识有误解。咱们物理基础知识不仅仅包括课本上的概念、公式，还包括概念的内涵、与其他物理量的区别，这些公式的使用条件，具体用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是迷宫一样，如何才能排出障碍到达终点呢？一方面要思考和分析，另外一方面同学们还要去尝试（不能浅尝辄止），能否走得通一定要通过实践才能看出来；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会发现考试中自己的很多错题都很相似，甚至是再犯完全相同的错误（甚至是原题都犯错两次以上）。在物理网的很多文章中我们都建议大家记错题，借助于错题来避免不必要的考试失误，同时，从知识掌握角度来看，分析错题也是强化考点，继续巩固教材内容的过程。

（5）在高中，同学们还要积极锻炼自己的抗挫折能力。在学习中遇到挫折和困难在正常不过了，大家不要气馁，要努力调整好自己的状态和心态，乐观、积极的度过每一天。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，同样也需要时间的检验。一周两周就把物理学好是不可能的，但如果你能把这些方法用心坚持一两个月，你的学习成绩会有很大的提高。

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