积极培养科学、良好的学习习惯和方法，提高自己的成绩08-15整理

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学物理不能墨守成规，要讲究、探寻科学高效的方法。笔者发现很多中等生在学习物理时，都遇到了这样的一个问题：再努力下功夫，做再多的练习题，物理的考卷成绩还是停滞不前。遇到这种情况，我们就要静下心来冷静思考下自己的方法与习惯了，总有值得我们改进的地方。

在学习上，笔者给大家如下的建议。在开始之前，我先说一点，那就是任何方法都要实施，只听不做，纸上谈兵没有意义。

●课本上的物理公式要掌握，物理定理、定律间的推导关系要搞明白。

物理学习上要记得东西很多，尤其是物理公式，通常解一道题需要各种公式的联立求解，如果单纯的去记忆，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们要学会归类总结，把经常搭配使用的定理与定理都总结在一起进行记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

一些公式的推导过程，同学们有必要抽出时间自己去推一下，这个推导的过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，洛伦兹力推导安培力，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●课堂作业同学们要独立去完成，不要抄袭他人的，那样最终会害了自己。

课堂听讲是被动式“接收知识”的过程，知识学的如何，是否能为我所用，还是要看做作业情况，看能不能把老师讲授的理论知识应用起来，解决具体作业中的问题。另外，还要注意做作业时控制下时间。一些学生抱怨考试时间紧，试卷答不完原因在于平时做作业时太放松了。

●周末或假期找位有经验的物理老师帮着补补课。

请物理老师给自己补课是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，目前北京大部分的理科学生（尤其高三）都会找老师补物理。当然，有些家庭是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

在这里笔者提醒大家，请家教给自己辅导物理，只是一种“外力”，只是一种辅助。请家教辅导，不能取代学校的课堂教学，同学们要合理去利用家教这种“外力”，同时也不能完全依赖它。

联系老师补课，还是要找有实际教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，一方面对物理知识体系了解更为深入；另一方面，对高考重点、难点的掌握也非常到位。只有满足这两点的老师，辅导物理才能游刃有余，才能快速帮助学生提高成绩。

点击这里联系有经验的北京物理补课老师。

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