怎么样才可以稳固提升物理学习效率08-14经典

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有同学在高中物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？请物理网的大神们给指教下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是任何一名高中生的必修课。咱们高中物理教学压力一年比一年大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习上，笔者建议：

（1）要有学习规划，并坚持执行。昨天自己做了那些题？今天又有什么计划呢？有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，但是什么是基础呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些定理定律的使用范围，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）综合物理题要多分析，多尝试。有不少物理难题就像是个迷宫，如何才能顺利找到突破口并到达终点？首先，要深入地进行分析，寻找突破，另外一方面还要去实践，不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；在解题上，两者也是同样重要，缺一不可。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理那么多的错题本；笔者个人认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；两点要注意：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）内容有没有彻底吃透？和同学们或老师交流一下就知道了。咱们一直说物理知识抽象，那么到底如何才能将这些内容彻底消化掉呢？相互交流，彼此提问，是非常有效的巩固模式，也是咱们课堂的有益补充。当然，遇到不会的问题去问问他人，是一个很节省时间的办法，时间省下来，还可以多做两道题呢。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，同学们不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

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文章作者：严玉川，笔者系高中物理网兼职编辑，北京市物理教师。本文谢绝任何网站节选与转载，文章版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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