如何改善自己的学习效率？10-12-经典

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物理网的留言板是站内编辑与高中生交流学习的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）夯实基础，注意思考各个知识点之间的关联。任何难题都是由最基本的知识点联系到一起的，这些知识点间的复杂交织，增加了试题的难度，就犹如迷宫一样，让不少学生找不到解题突破口。我们老师们总是在提夯实基础，其实把课本基础牢牢掌握的关键，就是搞明白这些考点间的关系。

（3）研究物理模型，整理一类问题的解题思路。咱们高中的物理题你是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去寻找一类问题的解题规律。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去查看我们的物理模型讲解。

（4）把最近半年的物理考卷都整理起来，认真分析一遍，你就会有不少的错题都是在犯类似，甚至是再犯完全相同的错误（甚至是原题都犯错两次以上）。正因如此，我们才提倡大家记错题本，借助于错题本这一工具来避免、减少不必要的考试失误；同时，从知识掌握角度来看，分析错题也是强化考点，巩固课本内容的过程。

（5）有一些学生喜欢记忆一些比较偏的定理或推导公式，其实这对学习并没有多少帮助。为什么这么说？首先，你要明白推导的公式，在高考中不能直接用（这一点大家可以去查看考纲要求）。另外，我们高中要学的内容太多，记住了也容易忘，与其记这些推导式，倒不如把基础内容与常考点多去温习两遍。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

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（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/李伟超，审核：物理网（gaozhongwuli.com）A组，未经物理网授权，任何网站请勿转载。

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