高三，同学们必须要挑战自我10-10首发

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高三的教学与高一、高二不同，一年都在复习，咱们要复习完前面两年的内容，学校课堂教学肯定很快，同学们的压力也很大。高三，是一场攻坚战。

我给同学们，尤其是就读于普通高中的同学们提几点学习建议：

（1）学习之余要注意锻炼。身体是革命的本钱，高三一年教学任务很重，学习压力也非常大，同学们要养成锻炼的习惯，学习厌烦的时候可以去跑跑步，打打球，此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要连续熬夜。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习计划不要与老师的冲突。尽管每个人的物理水平都不一样，空余的时间可以安排自己的学习内容，可在宏观上我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师们有经验，更明确高考的重点。

（3）平时还要注意提高做物理题的速度，多做模拟练习。如果咨询几位刚参加过高考的学生，问他这个问题：你觉得高考物理怎么样？十个会有九个说难，说题量太大，考试时自己做不完。正因如此，我们就必须通过大量的习题来提高答题速度。提高解题速度不是一朝一夕之功，关键就在于平时多做题，多做模拟训练。

（4）遇到高考题一定要耐心分析，要通过对高考试卷的分析掌握物理考试要点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到历年高考原题，一定要多用点时间去分析，多去总结解题的切入点，找到考试重点。

（5）课下要多与周围的同学交流，彼此学习长处。学校课堂听讲过程，是被动的接受知识过程；而课下交流与讨论是同学们主动学习过程，当然也是非常高效率的。遇到学习困惑时，要与周围同学一起探讨，寻找解决方法，自己实在搞不明白，或者还是不理解的地方就去问老师，要把疑惑及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？一个很好的途径就是“集百家之长”，同学们要利用网上的教学视频，听一听这些老师遇到问题是怎么下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有物理视频都是免费的，有上网条件的同学可以去看看。

《警世贤文》中有句非常经典的话，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”任何成功都源自汗水的付出，伽利略、牛顿、爱因斯坦、汤姆生等科学巨匠，他们的所有成就无一不是源自其远多于常人的劳动付出。方法其实都不难，关键是你是否有足够的毅力一直坚持下去。

文章最后，笔者预祝高中生们物理学习不断进步，在物理考试中考好。

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