同学们物理学习要克服遗忘，方法探究10-06-精选

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学生问题：请问，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把知识掌握扎实的3个建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，要用前面哪个模块的知识，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：吴小京；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。——高考状元座右铭。

（2）不经风雨怎见彩虹！——物理网备考工作组

（3）只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习……（这）是教育过程的逻辑。——苏霍姆林斯基

（4）愚蠢的人为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。——佚名

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