几个稳步提高学习效率的方法10-03独家

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有同学在高中物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？请物理网的大神们给指教下，非常感谢！

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有中学生的“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。笔者给同学们几个建议：

（1）在课下做物理作业要限定好时间，做题要有紧迫感，做到注意力集中。比如，今天晚上8点到8点半，把这10个物理选择题搞定，做作业就应该像对待考试一样，不看书，也不听歌，不发短信……

（2）巩固课本三基知识，找出考点之间的联系。物理考题很少只单独考察一个考点，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于对题目的剖析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）归纳解题的切入点，提高解题速度。自然界的知识都是有规律的，同样，物理题的求解思路也是有规律性可探究的。比如，牛顿动力学的问题，都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找电动势有何产生？而带电粒子的偏转，都是通过几何知识研究半径。在高中物理网的知识归纳区去有很多资料，同学们可以去查看。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）要知道，在高中遇到挫折是必然，同学们要有一个良好的心态，每天都要积极地面对高中生活。高中考试很多，难免有发挥不好的时候，遇到挫折时要把这些挫折转化为实现梦想的力量，将其当做理想对自己的一次考验。物理学史上的伟人，如伽利略、牛顿、普朗克、爱因斯坦、麦克斯韦等，谁不曾遇到挫折，他们之所以能够成功，能够为物理学做出巨大的贡献，很大的一方面是因为他们遇到困难的时候总是知难而上。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在课内外的学习中坚持下去，否则就没有任何意义。

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