大家需要反思学习方法，培养良好习惯07-15审核

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高中阶段，同学们学习物理一定要讲究方法。从笔者教学经验来看，不少高中生都面临一个这样的窘境，再用功，做再多的题，物理成绩还是提不起来。这个时候我们就要静下心来反思自己的学习方法和习惯了，一定有值得自己改善之处。

笔者在此分享几个注意事项，帮助大家提高物理成绩。

●利用好学校课堂45分钟，即便是你会的简单知识的复习也要认真听，要知道“磨刀不误砍柴工”。

课堂上大家要认真听老师讲解，不跑神或尽量少跑神，老师课堂讲解的解题思路和切入点的分析非常重要。即使你基础不错，也不要自以为是，要虚心跟着老师学习。不要觉得老师讲得简单就不去听，如果真出现这种情况可以当成是对知识的进一步复习与巩固。

如果你有一些物理知识学的不是特别扎实，笔者建议你到高中物理网首页基础知识专区去进行巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie/）。这套教程源于国内众多名师联袂打造，是完全免费的辅导资料，并配有很多名师教学视频。

●利用手机和腾讯、新浪微博来帮助自己学习、记忆物理。

我们能借助微博来学物理。这是一个八中学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；我在这里把原文分享给同学们。

下方就是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

好，就写这些。在最后，笔者预祝大家考试得高分，物理学习成绩稳步前进。

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