名师分享：稳步提高物理成绩的建议10-03独家

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物理网是一个教师与学生交流的大平台，有很多一线老师和期刊编辑在这里投稿，阐述自己对物理教学的看法与学习建议。笔者在此也写一篇，不过我的这些方法都比较另类，希望大家喜欢。具体如下：

（1）每个晚上总结一个重要的考点，并为其认真分析三、四道典型的物理题。

因为每天的任务只是总结一个考点，任务并不多，咱们要严格要求，做好总结。我们拿动能定理来举例子，我们的总结应该包括：动能定理能解决什么问题？有什么前提条件？使用时有什么注意事项？有几种表达形式？等等。把这些内容都记下来，落实到笔记本上。

选的典型题要和总结的知识点对应，不用太多，三、四道典型的练习题就行；坚持下去，重在积累；一个月差不多就是100道题了。需要总结的题并不多，同学们就要认真去对待，一个月里，要能整理出这一百道典型题，而且都彻底搞清楚，考点一定能彻底消化掉，物理考试就绝对没有问题。

（2）做课下作业，给自己限制做题的时间。用了多长时间，最好在旁边做个记录。

一套试卷，不给同学们限定时间，可能会有同学可能会拿满分；大部分同学的成绩都会前进不少。做物理题速度太慢，时间不够用，是影响同学们成绩的一个重要因素。

物理考试时，自己做题速度不够快，其实是一个习惯性的问题。平时做作业的过程中自己不着急，必然考试时没有速度。想提高解题速度，在平时做作业时同学们应限定好时间，比如，从8点到9点，别的什么都不干，我就把这套习题做完。

对高三的同学而言，提高做题速度尤为重要。有些同学就是习惯慢了，都到高三了，可平时做作业还不注意控制时间，导致考场上答题慢。建议同学们多做一些模拟题，给自己限定好答卷时间，严格自律，把它当做考试来对待。

此外，我还要给大家强调两点：（1）学物理以基础为重，不要在过难过偏的题上耽误时间；（2）注意调整好状态，积极面对高中的学习生活。

大部分学习“高手”，考试成绩好，都源于基础扎实。看似简单的一句话，可真正做到基础扎实并不容易。高中物理内容多，看似简单的公式、定理、定律，考题类型可是千变万化的。

同学们要学会调整自己，这次考试没有发挥好，也不能否认自己的努力，要虚心听取老师的建议，要从自身来反思原因，寻找不足，而不要怨天尤人，自暴自弃。

在《警世贤文》中有句名言，“宝剑锋从磨砺出。”任何成功都离不开汗水的付出，伽利略、牛顿、爱因斯坦、卢瑟福等科学巨匠，他们的所有成就无一不是源自其远多于常人的劳动付出。在物理学习上，方法都很基本，关键是你是否有足够的毅力一直坚持下去。

在最后，笔者祝愿大家学习上一帆风顺，预祝高考生高考顺利。

文/韩磊磊；本文为原创文章，权属高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

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