大家要思考学习方法，培养好习惯10-02投稿

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从笔者的教学经历来看，步入高中后同学们物理成绩的波动性非常大。不少在中考成绩突出的学生，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

在高中物理学习上，笔者向大家推荐如下的几个方法：

●物理课上要踏实听课，别走神，遵照学校授课进度，不赶超、不滞后。

课堂上大家听讲状态直接影响到物理的学习效果，课堂是大家第一个要冲锋陷阵的地方。从我授课经验来看，成绩不理想的学生，主要问题还是出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好在教材上写几句话来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意合理安排作息，不要睡太晚，以免上课的时候犯困。

如果在学校的课堂上落下了一些物理知识也不要慌，我建议你到高中物理网知识点巩固区去学习，链接地址http://gaozhongwuli.com/zongjie/；这是由物理站编辑联袂整理的一套完全免费的资料教程，供全国各地中学生借鉴学习。

●利用微博来辅助自己学习、记忆物理。

我们能借助微博来学习物理。这是某八中的同学给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对记忆力不好的学生，在此我分享给大家：

下方文字就是这个同学给王尚老师邮件中的部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校组织的一次模块考，我记得清清楚楚，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在认真地看了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我就一键转发到微博中，（微博自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿同学们物理学习进步。

【声明】文章系物理网编辑原创作品，未经物理网与作者许可严禁恶意转载、节选。还望你能尊重作者劳动成果，谢谢您的谅解。文章作者：林小雪。

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