遗忘是学习时不可避免的，如何把知识夯实？09-25珍藏

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学生问题：您好。学物理时，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的3个建议：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小泽；文章系笔者原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，还望您能尊重作者劳动，谢谢。

笔者给大家整理了一些学习名言，送给同学们：

（1）精神成就事业，态度决定一切。——物理网励志标语。

（2）失败往往是黎明前的黑暗，继之而出现的就是成功的朝霞。——佚名

（3）不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。——物理网备考小组

（4）不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。译：不把半步、一步积累起来，就不能走到千里远的地方，不把细流汇聚起来，就不能形成江河大海。——《荀子-劝学》

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