高中生在课下要多做总结，严格要求09-19审核

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学习物理要研究方法，提高学习效率，好的方法，才能让你学习上事半功倍。

结合最近几年的授课经验，在物理这一科的学习上，笔者给高中生们如下几点建议：

●尊重课堂上的45分钟，不要走神，认真跟着老师的讲解思路。

课堂听课是学习环节上很关键的一步，也是我们获得知识最重要的途径。很多学生的物理成绩上不去，主要的问题就是在于课堂听课不认真，进而导致课后做作业等一系列后续环节出现问题。在课堂上老师是一对多的授课，老师不可能有足够精力照顾到所有学生，要想比别人学得好，只能是自己严格要求自己。

在高中物理网的知识点总结区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）帮同学们整理了整个高中阶段的知识总结。在此笔者推荐大家去看看并下载相关资料，对你知识的复习与巩固笔者有帮助。这些教程还配有相应的名师教学视频，这些都是免费的。

●用手机与腾讯、新浪微博来帮助学习物理。

同学们也可以借助微博来学习物理。这是某八中的同学给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对记忆力不好的学生，在此我分享给大家：

下方就是这个学生给王尚老师邮件中的一部分节选：

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

好了，今天就写这些。在最后我祝愿同学们学习进步，期末考出好成绩。

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