探究方法：学物理要多做反思，注意锻炼解题速度09-09投稿

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很多学生初中物理学的不错，到了高中成绩就一路下滑，功夫也没有少下，不过成绩还是裹足不前。出现这种不适应症状的原因有很多，其中，学习方法“原地踏步”，“不思改进”是个重要的方面。高中物理内容要远远难于初中，教学节奏也很快，还用老一套的方法来应对，显然走不通。

如何学物理？物理学习效率怎样才能提起来？笔者给同学们推荐如下的学习建议，供借鉴、参考。

●把学校物理课堂的45分钟最大化利用好，听课时紧跟着老师授课思路，不要跑神。

课堂45分钟是学好物理的关键。课堂听课是获取知识的最佳途径，你认真听，收获匪夷。课堂一分钟，课下一小时。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，也都是教学经验的积累，当然，内容也是。很多同学脑子很聪明，但是考不了高分，为什么？原因就在这里，考试范围大家都知道，可是一些细节才是决定成败的关键，而老师在讲题过程中恰恰提到了很多细微的知识点，你不认真听就会遗漏很多。

高中物理网为大家整理了一套针对高考复习的免费电子教材，大家可以去查看和下载。这套资料每天的访问量都过万了，不仅很多同学在用，有很多物理老师也在研究这套免费资料。

●会利用腾讯、新浪微博来帮助记一些物理考点。

咱们可以借助网络、微博来学习物理。这是某八中的同学给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；在此我分享给大家：

下方文字就是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是一次学校月考，我记得清清楚楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，特别是要预祝今年的高考生在高考中出色发挥，考入自己心仪的学府。

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