遗忘是学习时不可避免的，同学们应如何把知识夯实？09-09-独家

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学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识掌握扎实的几个建议，具体如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/李雪峰；审核：物理网A组，未经授权，不得转载。

整理了几条励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）人须立志，志立则功就。天下古今之人，未有无志而建功。——（明）朱棣

（2）贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。——佚名

（3）同学们每日应三思：昨天的学习内容都是什么？今天的授课重点是什么？最近做过的最经典的题都有哪些？——物理网励志小组

（4）困难是来帮助你的，但要看你接不接受。——佚名

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