建议：物理知识很容易忘，怎样来防备？09-02-整理

声明：文章原创，权属高中物理网；未经本站授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：物理网编辑您好，我觉得高中内太多了，我总是学了后面忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把知识掌握扎实的几个方法，如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：韩磊；责任编辑：物理网编辑D组，原创文章，物理网独家发布。未经高中物理网与作者授权，任何网站均不可进行转载。

给大家整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）吾生也有涯，而知也无涯。——高中物理站备考团队

（2）没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。——佚名

（3）王尚老师在视频中说过，能把高三一年所有犯过的错误都掰扯明白，你的物理想考第二都难。的确是这样，整个高三我花费了大量精力研究错题。错题的归类非常重要，不能把错因归类为“马虎”，每一个马虎的背后，都隐藏着考点的“模糊”；在我的错题本中没有马虎。——一位向高中物理网投稿的同学（县高考状元文章节选）

（4）永远不要以粗心为借口原谅自己。——物理网备考小组

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图