物理网：怎样提高自己的学习效果？08-29-收藏

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物理网的留言板是站内编辑与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河北的学生留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫，同学们一定要下，不下功夫学好物理是天方夜谭；但我们也应该知道，学习上要少做无用功，多做有用功；总之，功夫要用对地方。在物理学习方法上，笔者建议：

（1）利用一些琐碎的零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周课堂上讲解的最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两三分钟想下如上的这3个问题；如果一天能回想5遍，我觉得你想忘都难。

（2）巩固课本基础内容，找出考点之间的联系。高中物理题很少有单独考一个考点的，探究各个知识点如何联系起来命题，这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于题目的分析，将知识回归课本。

（3）总结物理模型，整理一类问题的解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）错题本是查漏补缺的利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记录和整理那么多的错题本；笔者个人认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本，并不是多记题就行了；两点要注意：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）心态的调整对高考生尤为重要，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，考试也很多；有的学生过分计较一两次考试的得失，影响备考心理，进而导致自己成绩更大的滑动。高考备考这一年，一方面是在考知识的掌握情况，另一方面也在考同学们的心态，尤其是面对困境的心态；时不我待，同学们要及时调整自己的心态，每天都要乐观、积极、上进。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，此外还需要用时间来检验。想十天就学好物理是行不通的；不过，如果你能把这些方法都坚持一两个月，你的物理成绩一定会有很大的提高。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

文/Snow；本文为原创文章，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

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