怎么样才可以稳步提升学习效率08-29-精华

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物理网留言板是编辑们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河北的学生留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是所有中学生的“必修课”。高中物理教学内容一年比一年多，不可能像初中那样面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）在课下做物理作业要限定好时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，做到注意力集中。比如，今天晚上8点到8点半，我要专心的把这3到计算题做完，做作业就应该像对待考试一样，不看书，也不听歌，不发短信……

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括概念的内涵、与其他物理量的区别，这些定理定律的使用范围，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）研究物理模型，理清难题的分析思路。物理题是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。推荐同学们在物理网视频区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。也许你会说，自己没有太多的时间去记错题；笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是单纯的去“记错题”；用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

（5）高中物理内容多，研究范围广，尤其是物理公式，通常解一道题需要各种公式的联立求解，如果单纯的记忆每个公式，一方面增加了记忆量，另一方面还会容易忘。我们要学会归类总结，把经常搭配使用的公式等总结在一起记忆，这样减少学习量，同时还能记得牢固。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，此外还需要用时间来检验。想十天就学好物理是行不通的；不过，如果你能把这些方法都坚持一两个月，你的物理成绩一定会有很大的提高。

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文章作者：小雪；审核：物理网D组，未经物理网授权，不得转载。

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