分享：高三一年整体备考规划具体安排08-26-收藏

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最近两周，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些高三复习的问题。在这篇文章里，笔者以高考物理复习为例，给同学们分析下整个高三的时间安排。

（1）暑假期间以课本为主，复习笔记和相关的练习题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（必修一内容）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各单元知识点进行复习，归纳知识，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习很累，任务也重，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的一模考试做准备。在这一阶段同学们要对典型物理题进行总结，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，而且要能灵活运用。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高应试能力。解题速度如何继续提高？如何分配时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是进一步查漏补缺，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

高三全年都在复习，教学任务重、课堂授课节奏快，想要提高成绩，就要把时间最大化利用，同学要做好不同阶段的学习计划。

学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人的教学经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不在于脑子笨或者课堂不听讲，主要是在于学习没有定力，学习习惯不好，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的任务。所以，笔者建议大家经常给自己制定学习计划来约束自己的学习。

制定一个科学合理的学习计划，能够让你的学习很有目标，把时间利用的更好。学习计划最需要什么？最需要同学们去坚持，制定计划很简单，能执行好才是检验你的时候。只制定计划而不去完成计划，那也只能说是纸上谈兵。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

在咱们物理网的主页导航中，就有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些高考题的同学们可以去下载。

点击此处查看历年高考物理试卷

最后，笔者祝愿大家学习进步，在物理测验中考出好成绩。

文/小雪；审核：物理网D组，未经高中物理网与作者授权，不得转载。

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