建议：学过的知识容易忘，怎么样来强化？08-23经典

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学生问题：我觉得高中内太多了，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把学过内容掌握扎实的3个方法，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：吴小京；首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请谅解，谢谢。

笔者整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。——莱 辛

（2）事实上教育便是一种早期的习惯。——林肯

（3）世界上没有天生聪明的人，要想变聪明，就要用勤奋和努力去换取。——物理网备考

（4）你若想获得知识，你该下苦功；你若想获得食物，你该下苦功；你若想得到快乐，你也该下苦功，因为辛苦是获得一切的定律。——牛顿（英）

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