建议：学过的内容容易忘，如何来强化？08-23-首发

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学生问题：先说声谢谢。学物理时，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，这也很正常。

把知识夯实牢固的一些建议：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

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笔者整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）胆性卓然骨硬志坚不留乌江之憾，风华正茂豪气冲天应建定鼎之功。——某高考状元座右铭。

（2）干净，安静，团结，精进。——某重点校高三标语。

（3）不要太在乎一天能学多少，而是应该坚持每天都有收获，且保证这些收获都不忘记。——未知格言

（4）时间，你不开拓它，它就悄悄长出青苔，爬上你生命的庭院，把你一生掩埋。——格言

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