留言板：高中阶段物理成绩很差，我要如何对付它？08-23整理

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身边总有学生抱怨：我在物理上投入了不少精力，相比来说也挺用功的，做题也不必别人少，可是为什么大大小小的物理考试总是考不好呢？一定是方法不对路，导致学习效率低下，用的功夫中很多都是“无用功”。

在课内外的学习中，笔者推荐给同学们如下的学习方法。

●物理课上要聚精会神，认真听讲，遵照学校授课进度，不赶超、不滞后。

课堂45分钟是学好物理的关键。课堂听课是获取知识的最佳途径，你认真听，收获匪夷。课堂一分钟，课下一小时。老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，也都是教学经验的积累，当然，内容也是。很多同学脑子很聪明，但是考不了高分，为什么？考试范围同学们大概都知道，可是一些细节才是决定成败的关键，而老师在讲题过程中恰恰提到了很多细微的知识点，你不认真听就会遗漏很多。

你可能有某些物理知识落下了，但却不知道如何去复习，把知识捡起来，在这里笔者向你推荐高中物理网的《高中物理知识点总结》专区，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；完全免费但非常经典的学习资料，配有物理教学视频。

●用腾讯、新浪微博来帮助学物理。

我们能借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享的学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把他的原文分享给大家。

下方是这个学生给王尚老师邮件中的一部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理学的快，忘的也快，所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五天或第六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我记得特别清楚，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体在运动中的动量能量变化关系。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了《动量守恒定律的前提条件与常见误区》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对五、六天后进入记忆消退期的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

在文章的最后编者预祝大家物理学习不断进步，特别是要预祝高考生们高考顺利，考入心仪的学府。

【郑重声明】本文系物理网编辑原创作品，未经物理网与作者许可禁止任何网站转载。还望你能尊重作者劳动，谢谢。文章作者：周晓雨。

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