如何才能稳步提升学习效率08-21经典

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物理网留言板是编辑们与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给指教一下，谢谢。

物理网编辑：步入高中后，学习压力明显加大，学习效率直接影响学习成绩，“磨刀不误砍柴工”给我们强调的就是方法。在物理的学习方法与习惯上，笔者在此给同学们如下5点建议：

（1）要善于利用零碎时间来学物理。你先回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3最近最重要的定理、定律是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用两分钟时间简单思考一下。一天若能思考五遍，你绝对忘不了。

（2）巩固教材基础内容，找出考点之间的联系。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，看看各个知识点是如何交织在一起的？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对典型题的深度分析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）认真研究物理模型，归纳解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去寻找一类问题的解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）在对知识的查漏补缺上，物理错题本是一大利器，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记错题；笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本并不是多记下来一些题，用好的关键在于两点：1是长期坚持，2是经常复习。

（5）考试前要把知识系统复习完，任何考点都不能落下，“木桶理论”就是这个意思。如果存有一些漏洞，除了知识因素外，对你在考场上的自信心与良性发挥也是一个打击；不少同学们容易怯场，其实多半在于自己知识并没有系统掌握住。

提高物理成绩，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）最快提分办法推荐http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

作者：张力；本文为原创文章，权属高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，谢谢。

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