物理网编辑：高中学习物理的几点建议和技巧08-15-原创

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学物理一定要讲究方法，几乎每个班里都有一两个不怎么用功，可物理成绩却很好的学生；同样，班里也有几个很用功，物理成绩却一直都很一般的学生。在学习上，同学们要研究学习方法，提高学习质量，多做“有用功”，把学习效率提起来。

在物理学习方法上，结合自身授课经验，我给同学们提如下几点建议，供同学们参考：

●把学校物理课堂的45分钟最大化利用好，听讲时紧跟着老师的思路，不要走神。

物理课堂听讲效果对物理的学习非常的关键。成绩不理想的学生，问题十之八九出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好用铅笔写几个字或名言警句来提醒自己。另外，要注意休息，不要睡的太晚，以免课堂犯困。

前些日子有一个学生问我，哪里有比较好的高中物理考点归纳的学习区或资料下载？在此笔者正好推荐给大家http://gaozhongwuli.com/zongjie；这里面的资料是高中物理网的经典资源，是物站网编辑们与国内各地名师共同打造一套免费的巩固提高教程。所有资料均是公开免费的，并配有很多名师授课视频。

●会利用手机与腾讯、新浪微博来辅助学习物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享的学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把他的原文分享给大家。

下方就是这个学生给王老师所发邮件中的一部分节选：

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多中学生一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校组织的一次模块考，我印象特别深刻，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

文章最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，尤其是祝愿高三学生在高考中出色发挥，考入自己心仪的学府。

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