编辑：某位家长朋友咨询邮件的答复记录08-15精华

在上周，有一位四川的孩子家长给我发了邮件，我觉得她儿子的学习问题非常具有代表性。我在这里写篇文章，希望能帮上这位家长，及有相似学习问题的高中生。

在这封邮件里，这位家长朋友向我说明了孩子的学习情况，如下：

孩子厌恶物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家从来不着急作业的事儿，拖到睡前，没有办法了，就开始写，其实这个时候他很累了。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常在课堂上领头起哄，惹老师不高兴。

我给这位家长如下的几点建议，写在这里，也供大家参考下。

（1）学物理要一步步把学习兴趣和主动性培养起来。这是学习的非常重要的一步，有了兴趣，才会有求知欲望，学习起来自然事半功倍。

学习兴趣的培养需要一个过程，不能急于求成，我觉得家长们可以买几本伽利略、牛顿、爱因斯坦等科学家的科普书籍，学习疲惫了或睡觉前读一读，效果还是不错的。

（2）在课外学习时一定要有计划，把自己的时间更合理、有效利用起来。

大多厌学的同学都有这样的共同点，那就是做作业的时候心猿意马，做了一会儿作业，一会儿又去上个厕所，看两眼电脑，发个短信，吃个苹果，把时间都白白耽误了，学习效果自然很差劲。

（3）讨厌学校老师？课下抽时间去听听网上的教学视频。

物理学习要扩展自己思路、发散自己思维，我建议大家在网上听一些名师的教学视频，多去思考下这些老师们是如何通过题中条件入手，如何列公式，对自己的学习很有帮助。

《经典百题系列》是由物理网倾力打造的一套备战高考的复习视频集，无论是在高中物理网站内还是在优酷、爱奇艺、土豆等第三方网站，点击量都有几十万，是一套特别出色的物理复习资料，而且教学视频均公开、免费。欢迎同学们去收看。

高中物理网视频http://gaozhongwuli.com/shipin

（4）我的最后一条建议是给家长们的：家长要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还在梦里；孩子晚上熬夜做作业，自己在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的你倒好，站着说话也不腰疼。所以说，请家长朋友们站在孩子的身边，帮点忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

这些学习方法与建议都并不难理解。提高物理成绩是一个过程，最需要同学们做的，是在平时严格要求自己，把方法贯彻下去。

文/小宁；本文系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，谢谢您的谅解。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图