淡忘是学物理的杀手，应该怎样防范？08-06-珍藏

【郑重声明】文章原创，权属高中物理网所有；未经本站授权，严禁转载。

学生问题：物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识夯实牢固的3个学习建议，如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

责任编辑：苏阳；作者：张力；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，禁止节选、转载，敬请谅解，谢谢。

整理了几条励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。——物理网备考小组

（2）幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐!——佚名

（3）同舟共济，劈浪向前。——某重点校高三标语。

（4）Small is the number of people who see with their eyes and think with their minds.只有少数人在用他们自己的眼睛观察、用他们自己的头脑思考。——阿尔伯特-爱因斯坦

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图