分享：如何改善自己的学习效率，提高考分？07-30-精华

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做任何事情，我们都应该讲究效率，在高中物理的学习上亦是如此。班里有些学生物理学得很不错，他们身上总有值得我们去努力学习的地方。

在课内外学习方法上，结合自身授课经验，我给大家如下的几个建议，供同学们参考：

●物理课上仔细听讲，多动脑筋，紧跟着老师的思路。

课堂听讲是物理学习环节上非常关键的一步，也是我们获得知识最重要的途径。不少学生物理考试成绩总上不去，主要的问题还是在课堂上，听讲不够认真，导致课下做作业等后续环节出现问题。课堂上是一对多的授课模式，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，要想自己比别人学得好，就得严格要求自己。

高中物理网为同学们整理了一套免费的电子教材，高中物理知识点（http://gaozhongwuli.com/zongjie/），推荐大家去查看。这套资料每天的访问量都过万了，不仅很多同学在用，很多一线的物理老师也在研究我们的归纳。

●利用手机和腾讯、新浪微博来帮助自己学物理。

是的，你没有看错，利用微博来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他发邮件给物理网的王尚老师，做了分享。一次物理网线上交流会中，王尚老师把这个方法给大家做了分享，这个方法的确非常棒。

下面的这些话就是这个同学给王尚老师邮件中的一部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多高中生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次偶然的机会，我发现了一个规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是学校的一次月考，我记得清清楚楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

上文中为同学们列举的这些方法认真坚持两个月效果很明显，你的物理一定能跨上一个新的台阶。在文章最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩不断进步。

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