高三了，高考生们，卯足劲，放手拼搏吧！07-29-审核

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高三一定是同学们最难忘的一年，你在这一年洒下的汗水最多。高三一年，艰辛，繁忙，充实。

在这里，我想给所有的高考生，尤其是普高的同学们提几条建议：

（1）在平时要注意锻炼身体。身体是革命的本钱，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要过度熬夜。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习规划不能与课堂的冲突。每个同学的物理水平都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟学校的老师们更有备考经验，更能抓住高考的重点。

（3）除了做题数量外，我还要提醒同学们要多去关心自己做题的质量。前段时间做过的物理题，又有多少能做到百分百吸收了呢？也就是说，做过的习题，其考点与分析思路，你能够保证在高考时还印象深刻吗？所以，做过题，尤其是一些典型题后大家还要经常回过头去翻看，不能做“一锤子买卖”。

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，通过分析高考试卷来掌握复习的重点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到近几年的高考试题原题，一定要多用点时间去分析，多去总结解题的切入点，找到考试重点和复习重心。

（5）在学习上遇到问题或不理解的地方，及时与周围同学商量、讨论，或者向老师请教。很多的高中生都有一个不好的习惯，那就是把事情往后拖，导致自己积累的问题越来越多，认识到严重性后，自己想再弥补都来不及了。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？一个途径便是会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

做事情，贵有恒。只要我们肯吃苦，不怕累，学习中严格自律，提起物理成绩指日可待。

今天就写这些吧。在本文最后，笔者衷心祝愿同学们考试顺利，物理学习成绩不断前进。

文/谢忠，笔者系高中物理网兼职编辑，北京物理教师。本文谢绝任何网站转载，版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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