分享：学过的内容很容易忘，如何来克服掉？07-27-原创

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学生问题：您好。学物理时，我学新内容，就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识掌握扎实的一些学习建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也算是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/李伟超，审核：高中物理网（gaozhongwuli.com）B组，未经作者授权，请勿转载。

笔者给大家整理了一些励志名言，推荐给同学们：

（1）一个研究人员可以居陋巷，吃粗饭，穿破衣，可以得不到社会的承认。但是只要他有时间，他就可以坚持致力于科学研究。一旦剥夺了他的自由时间，他就完全毁了，再不能为知识作贡献。——坎农

（2）子曰：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”——《论语》

（3）挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求；——高考状元座右铭。

（4）没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。——（前苏联）苏霍姆林斯基

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