物理网：怎样改善物理学习效果？07-20精选

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物理网留言板是编辑们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河北的学生留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，高中生一定要经常反思自己的学习方法。功夫，同学们一定要下，否则你不可能学好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；总之，功夫要用对地方。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）高中物理知识多，很多内容抽象，容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天都有哪些收获？做了哪些典型题？有哪些重点内容较难理解？有哪些典型的题不好消化？我们不妨将这些内容都记录到微博上，每天回家坐车的时候，吃饭的时候，咱们都温习一下昨天的内容，做到温故而知新。在物理网看到的一些典型题，或者一些总结文章，你都可以分享到微博上。有些问题，并不是看一遍都能掌握的。

（2）巩固课本三基知识，找出知识点之间的关联与区别。高中物理题很少有单独考一个考点的，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于题目的分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）应对综合题，要多分析，勇于尝试。大多复杂的物理题考点都很综合，如何去分析呢？对学生来说题就像是个迷宫，如何才能排出障碍到达终点呢？一方面要思考和分析，另外一方面还要去实践，能否走得通一定要通过实践才能看出来；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会发现很多错题都是在犯类似，甚至是同样的错误。咱们物理网有很多与错题本相关的文章，我们都建议大家记错题，借助于错题本这一工具来减少和避免不应该的失误，与此同时，认真分析错题的过程也是同学们再次强化考点，继续巩固教材内容的过程。

（5）高中课业任务重，课堂上老师的教学节奏也很快，高中生要用积极、平和的心态对待课堂的讲解，用轻松愉快的心情对待学习、生活和考试，这样才能把自己的潜力发挥出来，调动自己的学习积极性，避免因压力大产生焦虑情绪，进而影响到自己在考场上的答题状态。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，同样也需要时间的检验。一周两周就把物理学好是不可能的，但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，你的学习成绩会有很大的进步。

参考文献

（1）高考物理必考点揭秘http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）十大最高效提分方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文/魏智辉；笔者系物理网专栏作家（兼）、大庆市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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