浅谈高二物理学习的过度不适应症05-31（原创）

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有很多高中生在高二上学期，物理考试成绩会明显下滑，班级排名急剧向后移。刚分完了科，选的是理科班，物理成绩一落千丈，这让很多学生和家长头疼。

为何会是这样的呢？我们下面就来分析一下具体原因。

（1）与高一知识相比，高二上学期要学的物理（选修3-1）知识更抽象，更深入，更难理解。静电场、恒定电路、磁场等模块内容看不到，摸不着，理解和记忆都比较吃力，很多题目还要借助力学知识来求解，无疑综合性更强了。

（2）高二物理考题更加综合，除了课本电磁学内容要熟练掌握，还要用到初中电路、力学功能、几何等知识。很多学生高一力学学得不好，或初中电路、几何知识早忘了，电场或磁场题需要用到的时自己却“捉襟见肘”，影响了物理考试的成绩。

（3）高二物理教学进度明显加快。从一名老师角度来看，我负责地告诉大家，高一的教学进度的确很慢，（就算你不这么认为它也是客观事实），分科之后，物理有了高三备考的压力，教学节奏必然会加快。

还有一点要说明。不仅是物理，各科教学都一样，开始变得疯狂起来。这是必然的，同学们只能去逐步适应。

（4）当然，还有这个原因：一些学生在高一和高二之间过渡的暑假没有做好预习工作，猛地开学了，讲的又难又快，物理学习适应不了，就输在了起跑线上。

那么要如何更好地去适应接下来的物理教学，把自己成绩提高呢？笔者在此建议同学们：

●物理学习要给自己制定计划，把学习工作和学习时间合理安排好。

古人云：凡事预则立，不预则废，制定计划出来就能约束我们，提升学习执行力。大多数中等生是情商不太好，这个时候，定个科学合理的学习计划就显得非常重要。

在此提醒同学们，计划要精小、实用，这样的学习计划就不错：这十天每天晚上做五道力学选择题。

●做错的物理题要引起同学们的足够重视，在课下抽时间誊抄、整理物理错题本。

错题是值得我们开发的知识宝藏。很多的高中生都有这样的学习问题，总在同一个知识点上犯错误，或者总是跌入同样的思维误区。把一类的错题整理出来，记在自己的错题本上，做作业或考试前都拿出来看，提醒自己不要再犯相似的错误。这个方法看起来简单，但对学习的确很有帮助；不过，认真执行的同学却很少。

为了便于大家把错题本更有效利用起来，高中物理网编辑为同学们整理了一套物理错题集。其中题目大多源于历年高考物理原题和模考题，笔者在此推荐同学们去查看下载，对自己的物理学习一定很有帮助。地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

●很多琐碎的时间同学们要擅于利用起来。

课前的三分钟，上厕所的时候，等车的时间，这些琐碎的时间，同学们完全可以利用起来，默想下今天讲过的公式。上天是公平的，每天给每个人的时间都是24小时，只要你多去留意利用，每天多学一会儿，高中三年都积累起来，你能比别人多学多少东西啊！

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，另外也需要时间的检验，同学们要把方法实践在学习中。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，你的物理成绩会有很大的进步。

文/teachersu；文章首发物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。请尊重作者作品，在此表示感谢。

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