探究高二物理学习的过度不适应症07-08（审核）

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有很多同学在高二的第一个学期，物理考试成绩会明显下滑，觉得学物理很吃力。前不久才刚分完科，已经进入理科班，物理不断下滑，很多学生和家长都觉得莫名其妙，甚至开始质疑选择理科的决定。

怎么会是这样的呢？下面咱们来探究下具体原因和应对策略。

（1）相比高一，高二上学期要学的物理（选修3-1）知识难度增加不少，教学节奏也明显加快。静电场、恒定电路、磁场这些内容不像是力学那样具体，存在于周边生活中，理解和记忆都更加吃力，很多问题都需要借助力学部分来求解，综合性更强。

（2）高二物理题在知识运用上的要求更综合除了要学好电磁部分的内容外，解题还要把前期力学、初中电路、几何知识应用起来，很多学生高一力学学得不好，或初中电路、几何知识早忘了，在求解电场或磁场中题目要用的时候“捉襟见肘”，影响考试得分。

（3）高二物理教学进度逐步开始加快。从一名老师角度来看，我负责地告诉大家，高一的教学进度的确很慢，（就算你不认可），分科之后，理科班物理有了高考备考压力，必须要为高三的复习节省时间，加快进度。

还要说明一下。不仅仅是物理，其他各科教学都是如此，你会发现各科老师语速都明显加快了。节奏加快是必然的，你改变不了，只能去逐步适应。

（4）当然了，还有这样的因素：一些学生在高一和高二之间过渡的暑假太放松自己了，突然开学了，讲的又难又快，物理学习适应不了，”起跑线上”的起跑就出现了问题。

怎样更好地去适应高二教学，把物理成绩有效提起来？笔者在此建议：

●学物理要给自己制定计划，把学习任务和精力合理分配好。

学习计划对任何学生都很重要，同时也是因人而异的。他人的学习计划不建议盲目参考，毕竟高中阶段大家的学习水平和能力差异还是很大的。针对自己的学习程度，给自己制定学习计划对学习才能起到相应的促进作用。

笔者在此提醒同学们，学习计划时间别太长要注意执行性；定一周的学习计划，并顺利完成，远胜于一个学期执行不了几天的“空想计划”。

●善于从错题中寻找自己的不足之处，把物理错题本利用起来。

错题本是非常有效果的学习工具，对任何程度的学生而言，想扎扎实实把成绩提起来，都要把物理错题本利用起来。很多学生也认可错题本，但记错题只有一时的热情，坚持不下去，这就是我们老师经常给大家提到的“眼高手低”。

很多同学的错题本只记了三五道题，也可能错题本早就找不到了。高中物理网为大家整理了一份经典错题集，这些物理错题都源于国内中学生及物理老师的上传，可谓集众人之智，最后由物理网编辑逐一筛选，精心整理。

●课下很多零碎的时间咱们一定要利用起来。

课前的三分钟，等车的时间，上厕所的时候，这些琐碎的时间，同学们完全可以利用起来，默想下今天讲过的公式。上天很公平，每个人每天都只有24小时，只要你多去留意利用，每天多学一会儿，高中三年都积累起来，你能比别人多学多少东西啊！

文中建议的这些学习方法都很普通，不难理解。提高物理成绩是一个过程，对同学们来说，最关键的环节还是在课下严格自律，去坚持执行。

文/王晓晨。文章原创发布于高中物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。请您尊重投稿人作品，特此声明。

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