为了大学，请拼尽全力，把握住无悔的高三这一年07-01独家

【郑重声明】文章原创，权属高中物理网；未经授权，严禁恶意转载。

高三应该是同学们最难忘的一年了，因为你在这一年洒下的汗水最多。高三一年，紧张，忙碌，充实。

我在这里给同学们，尤其是普高的同学们提一些建议：

（1）在平时要注意锻炼身体。身体是革命的本钱，也是咱们学习的根本，同学们在平时一定要注意锻炼，此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，不要过度熬夜。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的计划不能与老师的冲突。每个同学的物理水平都不一样，空余的时间可以安排自己的学习内容，可在宏观上我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟学校的老师们更有备考经验，更能抓住高考的重点。

（3）对普高的中等生而言，要理性的分析自己在这一届学生中的水平。从横向上来做个对比，相对于其他重点中学学生，在物理这一科上，你自身做题量在高一和高二就被人家落下了；换句话来说，在高三的起跑线上你自己已经被落下了。有一些同学现在还抱有幻想，不注重做题，想少做点儿题，还要拿高分，这怎么可能？

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过对高考试卷的分析掌握物理考试要点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到它的兄弟：历年高考原题，咱们要认真思考和分析，多去总结解题的规律性，通过考题来找到历年高考的考试重点。

（5）课下要多和同学们交流。课堂听课是被动的过程，而课下交流与讨论是同学们主动学习过程，当然也是非常高效率的。尤其是遇到问题或困惑时，要与周围同学一起探讨，寻找解决方法，自己实在搞不明白，或者还是不理解的地方就去问老师，要把疑惑及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。学习物理要开拓思维，怎么开拓思维呢？要学会“集百家之长”。同学们要利用网上的教学视频，看看这些老师是如何下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有物理视频都是免费的，有上网条件的同学可以去看看。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

好了，今天就写这些。在最后祝愿大家物理学习进步，期末考出好成绩。

文/王晓晨；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、北京市物理教师。文章发布于物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图