遗忘是学习的杀手，如何把知识夯实？06-29-审核

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学生问题：物理网编辑您好，学物理时，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把物理知识夯实牢固的3个学习建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

作者：张力；文章为本人原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，谢谢您的谅解。

整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）态度决定一切，实力捍卫尊严!人要经得起诱惑，耐得住寂寞!——佚名

（2）教育的实质正是在于克服自己身上的动物本能和发展人所特有的全部本性。——（前苏联）苏霍姆林斯基

（3）我们是国家的主人，应该处处为国家着想。——雷锋

（4）爱拼才会赢，追求不止步。——佚名

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