分享五个改善学习效率的建议06-21-精华

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物理网的留言板是老师们与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有中学生的“必修课”。我们高中物理教学压力很大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。笔者给同学们几个建议：

（1）物理网站内很多文章都说过物理知识多，特别容易忘；那么为什么不利用微博这样的手段来帮助我们学物理呢？昨天都有哪些收获？做了哪些典型题？主要讲解了哪些内容？这比在微博上记录吃喝玩乐有意义多了！每天回家坐车的时候，吃饭的时候，咱们都温习一下昨天的内容，做到温故而知新。物理网的一些典型题和知识点归纳，同学们也可以分享到微博上，便于后期的复习。每天投入的这10分钟，是非常有价值的。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对高中的基础知识有误解。基础知识不仅仅是课本上的概念，不仅仅是要记住公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些公式的使用条件，具体用法与步骤，还包括一些典型的例题中知识的应用。课本上的知识点并不是死记硬背就行了，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去反思的地方。

（3）物理任何一个章节都是有规律的，同样物理题也是有规律的，同学们要下功夫去研究其命题特点、解题切入点与解题模型。依赖题海战术，靠做题的数量来“取胜”是不可取的，高中物理题是无穷无尽的；相对一部分题的命题与解题上都有规律可循，找到这些规律就显得非常重要，也是学习上的一条捷径，在这里笔者推荐同学们在物理网视频教学区收看我们的模型视频讲解。

（4）如果同学们抽出一些时间，把最近半年内的物理卷子整理到一起，就会有不少的错题都是在犯类似，甚至是完全相同的错误。在物理网的很多文章中我们都建议大家记错题，借助于错题来避免不必要的考试失误，同时分析错题也是进一步强化考点，继续巩固教材内容的过程。

（5）心理调整对高考生非常关键，同学们要知道，高三各科学业压力都很大，复习节奏很快，且各科的考试接连不断，有不少同学会由于一两次考不好，开始闹情绪，开始厌学，进而导致成绩下滑。高考一方面考知识和能力，另一方面也在考同学们面对困难的心态；同学们要过了自己心态这一关。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，否则没有任何意义可言。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高成绩的十个注意事项http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）30小时精通高考物理力学http://gaozhongwuli.com/baike/001/32539.html

作者：骑士；声明：文章系作者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；文章不允许任何网站节选、转载，谢谢您的谅解。

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