分享：学物理要避免遗忘，方法分析06-21整理

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学生问题：物理网编辑您好，学物理时，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容掌握扎实的3个学习建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小京；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，禁止节选、转载，敬请谅解，谢谢。

笔者给大家整理了一些励志名言，在此推荐给同学们：

（1）永不言输，第一层：不断地努力；第二层：知错就改；第三层：坚持下去，迎头赶上，争当第一。——物理网备考小组

（2）失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。——《成败训》

（3）学者不应过分在意一天能学多少，而是应该坚持每天都有收获，且保证这些收获都不忘记。——未知格言

（4）一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。—— 莎士比亚

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