调整自己，大家要适应高中阶段的教学06-10原创

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区别与初中，高中物理内容更加多，也更广，知识也比较琐碎，就算是记住了，后面也容易忘记。很多同学考试分数低，往往不是因为内容难，学不懂，而是由于知识点太多了，太容易忘。

此外，还有一个原因，那就是高中物理的教学进度非常快（区别于初中），几乎没有什么复习的时间，这章刚考完，咱们就要进行下一章节了。

高中生应该适应高中阶段的物理学习；克服这个问题，同学们要从课堂听讲、课下做作业、错题本等各环节来联合入手。

●把物理课堂上45分钟利用好，听课时紧跟着老师授课思路，不要跑神。

课堂上大家听讲状态直接影响到物理的学习，我们大多物理知识还是通过课堂学到的。从我授课经验来看，成绩不理想的学生，主要问题还是出在课堂听课上，或者说是因为课堂听课不认真引起的一连串恶性循环。课堂注意力不集中的学生，可以在课本上写几句话来提醒自己。另外，要想课堂上注意力集中，还要注意合理安排作息，不要睡太晚，以免第二天上课的时候犯困。

假如你有一些物理知识落下了，希望在课下去补起来，需要一套完整的物理知识教材。笔者向你推荐：《高中物理知识总结巩固》，地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；

●物理作业是掌握知识的重要一步，大家要对自己负责，独立去完成。

课堂能把老师讲解的都听明白，并不能不代表你就把知识彻底消化掉了，课下仔细做作业是强化考点的一个重要环节，这一步老师们监管，同学们可不能松懈。有不少高中生在物理网留言板给我们留言，反映考试题量大，总是做不完，这源于平时做作业的过程中对自己太放松，没有紧迫感，也不给自己限定时间约束自己，久而久之就养成了“做题不着急”、“慢慢分析”的坏习惯，扪心自问：一直这样下去，在考场上咱们能把速度提起来吗？

●同学们要重视错题本。

如果你看过一些学习技巧的文章，或者经常在物理网收看视频，你一定听过说状元们对错题本方法的推荐。连高考状元们都记录错题，重视错题本，我们这些成绩普通的学生们（本身犯的错误就比人家多多了）就更应加倍重视了。

为了便于同学们把错题本更有效利用起来，高中物理网编辑精心整理了一套物理错题集。其中题目大多源于历年高考试题和模考题，在这里我推荐同学们去查看下载，对自己的物理学习一定很有帮助。地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

最后，要预祝大家越学越自信，在物理考试中考出好成绩。

文/小泽；审核：物理网C工作组，未经高中物理网与作者授权，不得转载。

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