物理学习要克服遗忘，具体方法浅析06-09-原创

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学生问题：先说声谢谢。学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把知识扎实掌握的一些学习建议，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/崔哲；文章系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，请谅解。

笔者给大家整理了一些学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。——雨果

（2）英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

（3）睡得多的人学得少。——西班牙谚语

（4）人生最大的失败，就是放弃。——佚名

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