进入高三，大家要尽全力挑战自我06-06原创

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高三的教学与高一、高二不同，一年我们都在复习，咱们的教学任务重，节奏快，同学们的学习压力也很大。高三，需要同学们去主动拼搏，去积极争取。

在这里我给所有的高考生，尤其是普高的同学们提一些建议：

（1）学习之余要注意锻炼身体。高三一年咱们的学业压力大，咱们要有一个好的身体，注意饮食问题，要多吃蔬菜、水果，尽量不要得病，不要落下学校课堂的内容。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习规划不能与课堂的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，可我们还是要按学校统一的教学进度来复习。毕竟学校的老师们更有备考经验，更能抓住高考的重点。

（3）物理题要多做，要通过做题来提高自己的答题速度，锻炼应试能力。高考物理是比较难的，得分率也很低。高考的一大特点就是考试时间少，试卷题量大。如果咱们在平时不多做题，不通过大量的练兵题来提高解题速度，我们怎么来适应高考的高强度要求？

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过对高考试卷的分析掌握物理考试要点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到它的兄弟：历年高考原题，咱们要认真思考和分析，多去总结解题的规律性，通过考题来找到历年高考的考试重点。

（5）课下要多和同学们交流。课堂听课是被动的过程，而课下交流与讨论是同学们主动学习过程，当然也是非常高效率的学习过程。尤其是遇到问题或困惑时，要与周围同学一起探讨，寻找解决方法，实在搞不明白的地方就去问老师，不能不懂装懂，要把问题及时解决掉。

（6）有条件的话，多去看网络上的物理教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？要学会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看老师们遇到难题是如何下手的，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

这些学习方法都很普通，不难理解。提高考试成绩是一个渐进的过程，对同学们来说，最关键的环节还是严格要求自己，一步步去践行。

笔者在最后祝愿同学们学业有成，高考生高考出色发挥，考入理想学府。

本文首发高中物理网（http://gaozhongwuli.com）；文章作者：李绅。笔者系高中物理网编辑。

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