推荐5个提高学习效率的建议05-19-独家

声明：文章版权归属高中物理网所有；未经本站及作者授权，严禁任何个人、组织转载。

有同学在高中物理网留言：我平时学习还算是用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？请物理网的大神们给指教下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是任何一名高中生的必修课。高中物理教学内容一年比一年多，不可能像初中那样面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）要有学习规划，并坚持执行。你昨天比别人多做了什么？今天的计划是什么？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）巩固教材基础内容，找出考点之间的联系。高中物理题很少有单独考一个考点的，把各个知识点联系起来的“节点”在哪里？这些地方最需要认真分析和归纳，借助于题目的分析，将知识回归到课本上；完成从课本到习题，从习题到课本的循环。

（3）总结物理模型，理清难题的分析思路。咱们高中的物理题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。同一知识点，上次考试犯错，这次考试还犯错，这种情况很常见。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。能把365个典型错误都攻克，彻底将考点吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这一工具的关键还是在于坚持。

（5）学过的知识要定期进行复习，进一步巩固。整个高中物理教学上紧锣密鼓，任务量重，同学们很容易学了机械能守恒就忘掉天体运动。因此，在课下适度的对学过知识进行有规划的系统复习是非常有必要的。我希望同学们记住这句话：物理不怕多，就怕你忘。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们要踏踏实实去努力，不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则就没有任何意义。

参考文献

（1）高考物理必考点揭秘http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高成绩的十个注意事项http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

作者：teacherxu；审核：物理网编辑D组，未经高中物理网授权，不得转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图