淡忘是学物理的杀手，应该怎样防范？05-16精华

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学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的3个方法，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者：吴小京；本文为原创文章，首发高中物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请谅解，谢谢。

物理网给大家整理了一些学习励志名言，送给高中生们：

（1）人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。——高中物理站备考团队

（2）如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。——佚名

（3）面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐;“后30分”多多益善，失不足惜。——物理网备考小组

（4）在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德

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