物理网：高三一年整体备考规划具体安排05-11整理

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近期，有不少同学在物理网留言，咨询关于高考备战的问题。在这篇文章中，我们以高三物理的复习为例，给同学们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假回顾课本，翻看笔记及相关例题，巩固教材基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（必修1）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固扎实，能灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，并针对一模结果再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。解题速度如何继续提高？如何分配时间？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）从二模之后到高考前。这段时间主要是查漏、补漏，把前期做错的物理题要好好整理、归类，调整好心态，准备迎战高考。

前两年学过的内容，咱们要在高三一年内复习完，还要做很多模拟练习，任务重、节奏快。想在这关键的一年把物理成绩提起来，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，不同阶段的学习计划同学们一定要做，并坚持执行。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

规划好时间，并努力去执行。你昨天比别人多做了什么？今天又有什么计划呢？很多学生在学习上没有规划，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

在任何时候，都应该有个学习计划，只要你能坚持执行完毕，一定能帮你提高学习效率。笔者发现很多学生都喜欢制定计划，可是在课下不严格要求自己去执行，这样毫无意义。

每天的时间都是24小时，同学们要想比别人多学，就要把零碎的时间利用起来。你先回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这三个问题，应该只有非常少的学生能不加思索告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

物理网老师们按省市和时间分类把高考物理试卷做了整理，纯word版本，供所有学生、老师免费下载。希望这次资料能对你有帮助。

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文章最后，要预祝大家物理学习不断进步，在物理考试中考出好成绩。

作者：小泽；责任编辑：物理网工作组A组，未经高中物理网与作者授权，任何网站均不可进行转载。

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