同学们学物理应防止遗忘，注意事项分析05-08-珍藏

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学生问题：请问，我觉得高中内太多了，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容夯实牢固的3个建议，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者：李明超；文章为本人原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，非常谢谢。

笔者整理了一些励志名言，推荐给高中生们：

（1）在所有的失败中，想说俏皮话却没有说成是最大的失败，而说得拖泥带水则是更惨的失败。——兰多尔

（2）人品、学问，俱成于志气，无志气人，一事做不得。——申居郧

（3）学者不应过分在意一天能学到多少新知识，而是应该坚持每天都有收获，而且保证这些知识学到了心里，不再忘记。——未知格言

（4）零碎的时间实在可以成就大事业。——高中物理站备考团队

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