稳步提高成绩的一些方法推荐05-07首发

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物理网是一个教师与学生交流的大平台，有很多一线老师和期刊编辑在这里投稿，阐述自己对物理教学的看法，并为同学们提供学习建议。笔者在此也写一篇，分享几个实用且简单的方法，希望同学们喜欢。具体如下：

（1）每个晚上整理一个核心的考点，并为其分析三、四道典型题。

因为每天的任务只是总结一个考点，任务并不多，可同学们要认真。在这里，咱们拿机械能守恒来举个例子，总结应该包括：机械能守恒定律能解决什么问题？有无前提条件？有什么注意事项？有几个表达公式？等等。你需要将这些内容都记下来，落实到笔记本上（写在课本上也可以）。

选的典型题要和归纳的知识点对应，不用多，每天三四道题即可；可以是课堂的例题，也可以是辅导书上的。坚持下去，重在积累；一个月差不多就有100道题了。题不多，也比较灵活，大家要认真去对待，一个月里，要能整理出这一百道典型题，而且都彻底搞清楚，考点一定能彻底消化掉，物理考试就绝对没有问题。

（2）做课下作业，限制做作业时间。用了多长时间，应该在旁边做个记录。

如果考试，不给同学们规定时间，很多同学应该能拿满分；大部分同学的成绩都会前进不少。做题慢，时间不够用，是影响大家考试分数的一个重要因素。

物理考试时，自己做题速度不够快，其实是一个习惯性的问题。平时做作业不着急，考场上不可能立刻就有“速度”。想提高速度，同学们应该在平时做作业时给自己限定好时间，比如，从7点到8点，我把这套习题做完。

对高三的同学而言，提高做题速度尤为重要。到高三了，还有不少同学在课下做题很懒散，这是一个非常坏的习惯，导致考场上怎么都快不起来。建议同学们多做一些模拟题，限定作答的时间，严格自律，把它当做考试来对待。

此外，我还要给同学们强调两点：（1）物理学习要主抓基础，不要在过难过偏的题上耽误时间；（2）注意调整好状态。

大部分学习“高手”，都源于基础扎实。看似简单，可真正做到基础扎实其实不容易。教材中仅讲解最基本的原理，比较简单，看似简单的定理定律，命题出来，那可是千变万化。

高中生必须学会调整自己的学习状态，这次物理考试没有考好，也不能把自己的努力全盘否决，要静下心来，要从自身来反思原因，寻找不足，而不要怨天尤人，把原因都归结在他人身上。

理解这些学习方法和注意事项其实不难，对同学们而言，关键还是在于坚持下去，同学们需要的是方法，另一方面，也需要一颗坚持的心。

就到这里吧。笔者预祝高中生们在物理学习上越学越轻松，物理考试考出好成绩。

文/王晓晨。文章权属高中物理网（gaozhongwuli.com）；严禁转载。

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