经验：高考全年整体备考规划具体安排04-28-原创

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最近，不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些关于高考复习的问题。在这篇文章里，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下整个高三一年的时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习原有笔记和相关的练习题，巩固教材基本概念、基本规律，基本公式；复习内容是牛顿力学部分（必修一内容）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各章节知识点进行系统复习，总结知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月上旬，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间大家要总结典型物理题，下大力度提高解题速度，把知识巩固牢，能在考题中灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬进行大综合演习训练，并针对一模结果对薄弱环节进行排查漏缺，提高高考的应试能力。如何加快解题速度？如何分配考场解题时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，前段时间，尤其是考试中做错的物理题一定要好好整理、分析，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，任务重、节奏快。要想在物理学习上有所突破，同学们就要把时间最大化利用，做好学习规划和每个阶段的具体安排很有必要。

制定计划能改善学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，这样能学好吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。定个计划吧，把自己时间安排好。

一个好的计划，节省你的学习时间，改善学习效率。不过，计划最需要的是努力坚持，只制定计划而不去执行，就是纸上谈兵。同学们应当引以为戒。

虽然说高中三年忙忙碌碌，但还是有不少时间被同学们白白耽误了。比如说，每节课前的三分钟，睡觉前的十分钟，回家等车的时间……等等，把这些时间都累加起来，那可是一个“宝库”啊。

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在文章的最后，笔者预祝大家物理成绩不断进步，尤其是祝愿高三学生考试顺利，考入理想大学。

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