高三，我们一定要努力挑战自我04-26-校正

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高三这一年应该是同学们最难忘的一年了，你在这一年洒下的汗水最多。高三一年，紧张，繁忙，无悔。

我在这里给高中生，尤其是就读于普通高中的同学们提几点学习建议，分别如下：

（1）要多注意锻炼身体。高三学业压力太大，咱们要有一个好的身体，注意饮食，多吃蔬菜，多喝水，不要过分熬夜，也不要落下学校课堂的内容。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的计划不能与老师的冲突。每个同学的物理水平都不一样，空余的时间可以安排自己的学习内容，可在宏观上我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师有经验，知道高考的重点。

（3）除了做题数量外，同学们还要多关心做题的质量。以前做过的物理习题，能做到百分百吸收了吗？换句话来说，做过的练习，其考核点、解题思路、分析方法，你能够保证在高考时还印象深刻吗？所以，做过题，尤其是一些典型题后大家还要经常回过头去翻看，不能做“一锤子买卖”。

（4）遇到高考原题要认真分析，要通过对高考试卷的分析掌握物理考试要点。整整一年的备考，说白了就是为了那张物理考卷，所以遇到近几年的高考试题原题，一定要认真分析，多去总结解题的切入点，找到考试重点和复习重心。

（5）在学习上遇到问题或不理解的地方，及时与周围同学商量、讨论，或者向老师请教。从我个人的教学经历来看，很多的同学都有一个不好的习惯，那就是把事情往后拖，能搞明白的地方不及时搞明白，导致自己积累的问题越来越多，后面认识到严重性后，想再弥补时间都不够用了。

（6）有条件的话，多去看网络上的物理教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？一个途径便是会“集百家之长”。同学们要善于利用免费的授课视频，听一听这些老师遇到问题是怎么下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有的授课视频都是免费的，建议同学们去看看。

纸上谈兵，毫无意义可言。同学们要在课堂内外学习中去运用这些方法，一步一个脚印儿，夯实课本基础知识，努力提高自己的物理成绩。

在最后，希望同学们能灵活掌握这些方法，把物理成绩稳步提起来。

文/李晓雪，笔者系高中物理网（gaozhongwuli.com/）编辑。未经物理网允许严禁转载、节选。

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