怎样来提高自己的学习方法和习惯？04-25-投稿

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这周有一个学生问了我一道题，让我觉得有写篇文章的必要。学生问我的是一道比较难的力学综合题，涉及连续碰撞的物理模型，数学数列运算，数学归纳法，以及求函数的极值问题。这个学生的物理成绩并不是特别好，但他的确很喜欢物理，尤其是喜欢钻研一些难题和偏题。高中生学习物理99%的目的就是应付高考。和我这个学生类似的同学应该有很多，在这里我提醒大家，目前最需要大家做的并不是钻研这些难题，而是如何提高自己的物理成绩。很多学生的学习态度不正确，学习方法也有待提高。

结合近几年的授课经验，在课内外的学习中，笔者给大家如下几点建议：

●要注重课堂老师教学，仔细听讲。

课堂听讲是物理学习环节上非常关键的一步，也是我们获得知识最重要的途径。很多学生的物理成绩上不去，主要的问题还是在课堂上，听讲不够认真，导致课下做作业等后续环节出现问题。课堂上是一对多的授课模式，老师不可能有足够精力照顾到所有学生，要想自己比别人学得好，就得严格要求自己。

高中物理网为同学们整理了一套免费的电子教材，高中物理知识点（http://gaozhongwuli.com/zongjie/），大家可以去查看和下载。这可是国内最受欢迎的物理资料了，不仅很多学生在使用，有很多物理老师也在研究这套免费资料。

●会利用手机与腾讯微博来帮助学物理。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享给我们的学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；我在这里把原文分享给同学们。

下方文字就是这个学生给物理网邮件中的部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的物理知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校的一次月考，我印象特别深刻，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了个办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天后容易遗忘的记忆规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

本文最后，我预祝同学们学习成绩进步，考试一帆风顺，高考生考入理想学府。

【声明】本文系物理网编辑原创作品，未经由物理网及作者允许禁止转载、节选。还望你能尊重作者劳动成果，谢谢您的谅解。文章作者：田小溪。

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