淡忘是学物理时不可避免的，应该怎样把知识夯实？04-17整理

【郑重声明】文章原创，权属高中物理网所有；未经本站授权，严禁恶意转载。

学生问题：先说声谢谢。学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，这也很正常。

把知识扎实掌握的几个建议：

（1）有针对性复习，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/teachersu；文章首发物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。请尊重作者劳动果实，敬请谅解。

整理了几条学习励志名言，在此推荐给高中生们：

（1）时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。——席勒

（2）既然选择了远方，便只顾风雨兼程。——某重点校高三标语。

（3）丢掉现在，也就失去未来。——佚名

（4）人生能有几次搏?莫到白发还未博。——高中物理站备考团队

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图